Visiškas prostatito išgydymas yra neįtikėtina paciento ir jo gydytojo sėkmė. Dažniau įmanoma pasiekti tik simptomų sumažėjimą ir uždegimo perėjimą į vangų lėtinę formą, sukeliančią adenomą. Prostatito prevencija yra vienintelis būdas apsisaugoti nuo pačios ligos ir jos padarinių.
Prostatos uždegimas yra labiausiai paplitusi urologinė liga tarp vyrų, o pagrindinė pacientų dalis yra darbingo amžiaus vyrai (25–40 metų). Tarp visų sergančiųjų sudaro 45–55%. 50% 50% atvejų yra 50 metų amžiaus asmenų požymiai, o 80 metų liga nustatoma 90% pacientų. 80% atvejų prostatitas keičiamas adenomoje, per trumpą laiką pereinant prie prostatos vėžio trečdaliui pacientų.
Socialinė ir ekonominė prostatito reikšmė yra gana didelė. Psichologinis stresas, kurį pacientas patiria dėl ligos simptomų, nustato neigiamą gimdymo ir šeimos gyvenimo pasireiškimą, sumažėja paciento veikimas, efektyvumas ir socialinis aktyvumas. Tokių vyrų šeimose tarp sutuoktinių dažnai būna įtempta atmosfera, sukelianti širdies ir kraujagyslių bei psichologines abiejų ligų. Prostatito gydymui reikia ne tik didelių medžiagų išlaidų ligoniams, bet ir medicinos personalo išlaidas.
Dėl trukmės ir santykinio didelių išlaidų gydymo paaiškėja prevencinių priemonių svarba kovai su liga. Norint suprasti prostatito prospekto principus, būtina naršyti ligos priežastis ir formas, nes prevencinės priemonės šiuo atžvilgiu šiek tiek skirsis.
Ligos formos
Priklausomai nuo priežasčių, išskiriamas užkrečiamasis ir nefekcinis prostatitas. Infekcinę sukelia bakterijos ar virusai, patenkantys į prostatą per šlapimo išėjimo kanalą (šlaplę), su kraujo srove ar limfa arba iš inkstų ir šlapimo pūslės. Nefekcinį prostatitą sukelia organo sąstingis, dėl kurio ląstelių metabolizmo produktų nutekėjimas yra sunkus, o jų vystosi intoksikacija.
Srauto metu išsiskiria ūmus ir lėtinis prostatos uždegimas. Ūminė forma dažniau užkrečiama ir ją lydi ryškūs simptomai. Lėtinis prostatitas gali būti nepakankamai arba ne visiškai išgydyto ūminio ūminio, arba, dažniausiai, atsiranda dėl sustingusių reiškinių dubens organuose. Lėtinė forma paprastai vyksta pakaitomis besimptominio kurso ir paūmėjimo laikotarpiais.
Prevencija
Atskirkite pirminės ir antrinės prostatos liaukos uždegimo prevenciją.
Pirminė prevencija reiškia priemones, skirtas užkirsti kelią ligos atsiradimui, antriniams veiksmams, kuriais siekiama užkirsti kelią ligos pakartotiniam atsipalaidavimui po gydymo.
Infekcinis prostatitas
Pirminė infekcinio prostatito prevencija, visų pirma, yra šlaplės mikroorganizmų prevencijoje. Tai būtina:
- prezervatyvų naudojimas lytiniuose aktuose;
- Neapsaugotų seksualinių aktų pašalinimas ir įrodytas seksualinis partneris, išimtų kontaktų pašalinimas arba naudojimas įgyvendinant prezervatyvus;
- Laiku asmeninė higiena ir apatinių drabužių pakeitimas bent 1 dieną (paprastai kiekvieną dieną), nes ant lino esančios mikrofloros gali prasiskverbti į šlaplę ir toliau judėti į prostatą;
- Infekcijos židinių gydymas aplinkiniuose audiniuose ir aukščiau išvardyti šlapimo sistemos organai - inkstai, šlapimo pūslė;
- atsitiktinių seksualinių santykių pašalinimas, net nepaisant prezervatyvų naudojimo;
- Lytinių santykių komisija tik po preliminaraus lytinių organų tualeto yra bent 15–30 minučių iki Coatlus.
Nefekcinis prostatitas
Pirminė nefekcinio prostatito prevencija yra užkirsti kelią ilgiems ar dažnai pakartotiniams skysčių cirkuliacijos stagnacijos dubens organuose epizodus (kraujas, limfa, prostatos sekrecija). Nefekcinis pobūdžio uždegimas prostatoje yra civilizacijos liga, gyvenimo būdo liga. Šiuolaikinė visuomenė yra mažai judanti visuomenė, turinti mažo mobilumo ir buvimo sėsliose pozose derinį, kuris yra labiausiai kenksmingas dubens organams. Taigi prevencija apima:
- Pamoka nėra sudėtinga sportas, mobilus, dinamiškas, komandos žaidimai;
- Rytinės gimnastikos ar kineziterapijos pratimai su specialiai parinktais pratimais;
- Mobilumo padidėjimas, jei darbas yra sėslus (tuo pačiu metu mobilumo padidėjimas reiškia ne tiek sporto ar kūno kultūros ne darbo, kiek mobilumo elementų įtraukimą į šias pačias darbo kvadratus, pasivaikščiojimus, šokių elementus kas 2–2,5 valandos buvimo sėdimoje padėtyje);
- geras vienos iš pagrindinių vyro funkcijų įgyvendinimas - lytiniai santykiai (pertraukų mažinimas ar atskirtis tarp seksualinių santykių epizodų);
- Leidžiama laikinai pakeisti visavertį seksualinį kontaktą (tai reiškia, kad palaikant erekcijos neuromuskulinio komponento toną, aktyvuojant cirkuliaciją ir atnaujinant prostatos paslaptį).
Antrinė prevencija
Antrinė ūminio ir lėtinio prostatos uždegimo paūmėjimo prevencija reiškia ne tik gerą pirminės prevencijos reikalavimų įvykdymą, bet ir priėmus prevencines priemones, atsižvelgiant į šios ligos savybių supratimą. Prostatitas, paprastai:
- Ar sezoniškumas dažnai vystosi ar pablogina rudens-žiemos ir žiemos pavasario laikotarpius;
- būdingi žmonėms, vedantiems netaisyklingą lytinį gyvenimą;
- randami žmonėms, kurie dažnai kenčia nuo uretrito, cistito, vidurių užkietėjimo;
- Eikite į lėtinę formą po to, kai ne iki galo išgydytas ūmus prostatitas;
- Manifestas šviesos formomis, tačiau su aukštu dažniu su nepakankamai gausu gėrimo;
- pasireiškiantys dažnai sąmoningo šlapinimo vėlavimo epizodais;
- Susitikti vyresniame amžiuje.
Atitinkamai, antrinė prevencija rodo:
- Dėvėti šiltus drabužius, ypač šildančią apatinę nugaros dalį ir kirkšnies sritį, šaltą sezoną;
- Žmonių, išgyvenančių netaisyklingą lytinį gyvenimą, seksualinių kontaktų padidėjimas, ypač praeityje dėl ūmaus prostatito;
- Prevencinis vaistų, kuriuos pasirinko gydytojas, vartojimas su menkiausiais lytinių organų organų uždegiminių procesų požymiais;
- Tinkamas, specializuotas pirmojo ūmaus prostatito ir lėtinių paūmėjimų gydymas;
- Didelio kiekio skysčio priėmimas per dieną;
- šlapinimosi įgyvendinimas be ilgo vėlavimo;
- Sistemingas (kartą per metus) lankosi pas urologą diagnostikai (piršto tiesiosios žarnos tyrimas).
Dieta ir prostatitas
Prevencijai dieta turi tam tikrą vertę. Neigiamas poveikis prostatai yra nutukęs dėl riebalinio audinio gebėjimo išskirti estrogenus, kurie neigiamai veikia testosterono gamybą. Pagrindinis prostatos ląstelių stimuliatorius yra testosteronas jo aktyvios formos pavidalu. Sumažėjęs jo koncentracija lemia sustingusius reiškinius prostatos liaukoje ir uždegime. Atitinkamai, dieta turėtų būti siekiama sumažinti riebalų koncentraciją kraujyje. Už tai:
- Maksimalus, bet ne visiškai pašalintas riebalų ir keptas maistas (ne visiškai, nes cholesterolis yra būtinas testosterono sintezei);
- visiškai neįtraukite alaus ir kito alkoholio;
- Sumažinkite maisto kiekį maiste, apribokite ūminį maistą;
- Sumažinkite greitų angliavandenių kiekį kraujyje (konditerijos gaminiai, saldumynai, pyragas, šokoladas);
- Norėdami pagerinti prostatos paslapties nutekėjimą, jie naudoja liucernos, chlorofilo, hortenzijos biologinius maitus;
- Siekiant pagerinti arterinį kraujotaką, imamas ginko-bilinio ekstraktas;
- Norėdami stimuliuoti veninį nutekėjimą, į dietą įtraukiami ženšenis, karališkasis pienas ir medus.
Išvada
Prostatitas yra liga vystymuisi, kuriai didžiulė atsakomybė tenka pačiam vyrui. Buvimas jo gyvenime dėl pagrindinių ligos priežasčių, tokių kaip Urogenitalinės sistemos infekcijos, susilaikymas, sėslus gyvenimo būdas - sąmoningo ar nesąmoningo neveikimo, nesuvokiamo požiūrio į jo sveikatą pasekmė. Deja, dauguma vyrų pradeda judėti link savo sveikatos ir bando atsikratyti prostatito tik tada, kai prevencija jau yra bejėgė - kai visos jos priemonės nepadarys jokio poveikio.